â· Idealgewicht Rechner
Normal
Idealgewicht bei 1,70m KörpergröĂe (Frau und Mann)
Ein groĂer Teller lĂ€sst dagegen eine Mahlzeit kleiner erscheinen, wodurch man eher noch einmal nachschöpft.
Weitere Berechnungsgrundlagen sind der , der sowie die Berechnung des persönlichen EiweiĂbedarfs.